Красавицата на седмицата - Ники Леонард

Ники Леонард

И така, от доста време следя едно диво момиче, Ники Леонард, в Instagram. Аз, като се занимавам с всякакви физически дейности, разбира се, обичам да гледам другите, особено дамите, и тяхното развитие. Току-що видях няколко секси снимки в профила на Ники в Instagram какво ме накара да се замисля, защо все още не съм я представил в блога. Не е ли тя просто идеалната за нашите Красавицата на седмицата отличителен белег? Голяма усмивка, украсяваща лицето й, тънко и стегнато тяло, багажник от мили, татуировки и пълен с живот - О, момче!

Може би момичетата с по-мускулеста физика не са вашето нещо, но знам, че мнозина вече се разпадат над Ники. Говорейки за мускулите, най-много ми харесва Ники е фактът, че тя е точно толкова силна. Не твърде много и не твърде малко. Краката й са хубави, гърбът й е фантастичен, дупето й е феноменално, коремът й е в тонус и циците, добре, тъй като тя носи спортни сутиени през повечето време, наистина не мога да кажа. Обзалагам се обаче, че са твърди!

И още един ☝🏼 - - Photo cred: @samuellathrop #Wednesday 🍑

Публикация, споделена от Ники Леонард (@nikkirica) на

Но кой всъщност е Ники Леонард? Тя е родена на 4 май 1986 г. и е най-известна с това, че се състезава в Кросфит и е треньор. Докато Ники е запалена по тренировките, тя също така е ентусиазирана да помага на другите. Нейните истории в Instagram са пълни с клипове и снимки от личния й живот, както и от треньорските й програми. Очарователната Ники със сигурност знае нещо или две за поддържането на тялото си във възможно най-добрата форма. Не само нейната, но и помага на другите да постигнат изключителни резултати.

Преди да се включи във фитнеса и Кросфит, Ники Леонард играе лакрос и футбол. Тя беше доста голяма работа в лакроса. Когато колежът свърши, баща й я запозна с фитнеса и културизма. Ники моментално се заинтригува от това и влезе ол-ин. През 2013 г. тя започна активно да се състезава в Кросфит и бавно се превърна в треньор.

Ники харесва музиката, пътуванията, кучетата и се наслаждава пълноценно на живота си.

Хвърли го обратно 👽🖖🏻

Публикация, споделена от Ники Леонард (@nikkirica) на

If фитнес момичета са вашето нещо, тогава определено трябва да следвате Ники Instagram. Тя е истинско удоволствие да гледате кой не можете да се наситите. Всеки ден нямам търпение тя да публикува нещо ново. Foxy дама! Сега нека заедно се насладим на няколко секси снимки на красавицата Ники.

#Петък 🤗🤗🤗

Публикация, споделена от Ники Леонард (@nikkirica) на

💋💋💋 обичам ви всички! #Vibes

Публикация, споделена от Ники Леонард (@nikkirica) на

Suns out Buns out 😎☀️ - - - #BeAnAthlete @rxshot | @officialclassifiednutrition

Публикация, споделена от Ники Леонард (@nikkirica) на

Пожелавам на всички прекрасен уикенд! ❤️🤙🏻 #Friday #Vibes

Публикация, споделена от Ники Леонард (@nikkirica) на

#MCM отива при този човек точно тук. #Petey ❤️🐶, въпреки че хвърляш прекалено много и понякога си малко луд, ти си толкова добро момче, като се има предвид, че някога си се отклонявал сам. Обичате хората, личност сте и усмивката е заразна. Обичате живота, сякаш всеки ден ви се дава втори шанс (което технически имате хаха). През дебели и тънки винаги си бил до мен. Честно казано не знам какво бих направил без теб. Благодаря ти, че влезе в живота ми, малкото ми пито 🙏🏻 #Rescue #RescueDogsOfInstagram # понеделник #BFF #PeteyPablo #Peter #CrazyPete #Papasito #MyBaby

Публикация, споделена от Ники Леонард (@nikkirica) на

Наистина започвам да харесвам моя @pranamat набор повече всеки път, когато го използвам. Страхотно за възстановяване след обучение след възстановяване. Също така го използвам повече, когато имам нужда да облекча напрежението от стреса в горната част на гърба, раменете и врата. Колкото повече го използвам, толкова повече ми харесва. Няма да излъжа, че в началото беше доста неудобно, защото цветята на Lotus се чувстват остри, но това усещане намалява с времето. Ако търсите естествен подход за възстановяване на мускулите, бих опитал със сигурност тази постелка и възглавница! #Pranamat #PostWorkout # Възстановяване

Публикация, споделена от Ники Леонард (@nikkirica) на

#Saturdayz с @samuellathrop 👌🏻😎 - Хората ще ви осъдят, ще ви копират, ще ви мразят, ще ви ревнуват, ще ви приемат за даденост, ще объркат вашата доброта за слабост, опитайте да откраднете блясъка си ... Искам да кажа, че списъкът продължава. Колкото и да са дразнещи и нараняващи някои от тези неща, научих, че няма НИЩО общо с мен и всичко свързано с несигурността на другите. Знам, че въпреки всяко добро и лошо преживяване, което имах, бях създаден с по-голяма цел и всеки от тези преживявания ме израсна и ме оформи в жената, която съм днес. Не винаги съм прав и правя грешки, защото съм човек. Много по-лесно е да изпаднете в негативен модел, да следвате тълпата и да не показвате истинското си аз. Но знаейки, че получавам само един изстрел в този живот, бих предпочел да се справя със зърното, да бъда уязвим и да покажа истинския си аз. Колкото и да е страшно, този живот не беше предназначен нито за вас, нито за мен да бъдем обикновени. Затова изберете да оставите вашата светлина да свети, да следва сърцето ви, да бъдете любезни и да рискувате. Никога не знаеш какво има в живота си, но залагам каквото и да е, ще бъде по-голямо, отколкото си си представял. - #LightAttractsLight #StandTall #BurnBright #BeBrave

Публикация, споделена от Ники Леонард (@nikkirica) на

#Friday 😍 - Сезонът на бикините е точно зад ъгъла! Кой е готов ?! 😎 - Предлагам разнообразие от персонализирани планове за хранене, планове за тренировки и 30 дневна програма за тренировки! Изпратете ми имейл за повече информация! Позволете ми да ви помогна да получите #SummerShredded 💪🏻 [имейл защитен] или щракнете върху линка в био за да се свържете с мен !! - #SummerBody #Goals #Bikini #GetReady #GetFitWithMe #FlexFriday #LetsGo!

Публикация, споделена от Ники Леонард (@nikkirica) на

Хвърляне обратно ✌🏻️ Лека нощ luvaaaas 😘 #stayShredded

Публикация, споделена от Ники Леонард (@nikkirica) на

Нищо не казва # Humpday като патриотичен @savageswim Booty 🍑 @samuellathrop 📸

Публикация, споделена от Ники Леонард (@nikkirica) на

Публикувайте това отново, ако аз съм #WCW 🔥 Кажете ми защо по-долу 👇🏻😝 #Goodnight 💋 @samuellathrop 📸

Публикация, споделена от Ники Леонард (@nikkirica) на

2 Коментари

  1. БАБУРАЖА казва:

    ДА СКЪПА

  2. рок казва:

    Вие сте във фитнес мацки?

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *