Hottie на седмицата - Wioletta Pawluk

Уилета Павлюк

Ако се интересувате от силни дами, определено ще се насладите на невероятната Wioletta Pawluk. Обзалагам се, че се чудите, тази дама сигурно е имигрант. Е, тя е. Тя е родена в Полша, но по-късно Уолета се премества в Ню Йорк, за да преследва мечтата си като модел.

За ваша информация тя се потопи в моделната индустрия веднага след като завърши колеж. Прекрасната Уолета обаче не винаги изглеждаше така мускулеста, както сега. Видяхте ли четириядрите ?!

От това да бъдеш модел и да станеш запален любител на фитнеса, това е най-кратката история на Wioletta Pawluk. И днес можете да се насладите на безумно перфектното й тяло по цялото й тяло Профил на Instagram. Говорейки за Instagram, по време на писането на това, Уолета вече има над половин милион последователи. Да, тя не е шега.

Но за Уолета има много повече неща, отколкото просто частта за фитнес и онлайн треньор. Тази красавица на седмицата е и архитектурен и интериорен дизайнер. Казах ви, че Уолета не е шега. Тя дори прави дрехи по поръчка и какво ли още не!

Това, което намирам за супер готино за всички тези фитнес дами, е, че те със сигурност не са срамежливи. Тоест, те обичат да излагат телата си отпред и отзад. Разбира се, в бикини!

Винаги се чудех как трябва да се чувства подобно дупе в ръцете си.

Досега все още не съм го пипал и определено не бих имал нищо против да го стисна - почти колкото е възможно по-здраво. Обзалагам се, че ръката ми ще ме боли. Предполагам, че ще ми трябва време, за да свърша нещата, преди да се случи.

Засега ще обожавам всички тези жени, като Уолета Павлук, които се грижат за телата си.

Присъединете се към мен, докато преглеждаме някои от най-сексите снимки на Wioletta и кратки клипове, които ще ви изумят и може би ще ви вдъхновят да отидете на фитнес.

Прегледайте тази публикация в Instagram

Летните тела се правят през зимата 💪🏼💛. Помислете за това ... ако заминавате за почивка през май или юни и започнете да тренирате месец или два преди това, колко от целта си ще постигнете? Със сигурност ще отслабнете и ще се тонизирате, но всичко зависи каква е основната ви цел - просто не забравяйте, че мускулите отнемат време, за да растат ... Трябва ви правилната мако диета и тренировъчна програма, за да видите страхотни резултати. Ако започнете с лятното си тяло рано, тогава имате място за лоши дни, грешки, изчакване, ако се разболеете ... Давате си време да се промените по устойчив и здравословен начин. Нормално е да има неуспехи! Вие приспособявате тялото си към новия тип храна, порции хранене, тренировки, нови навици, график на работа и фитнес, така че, разбира се, ще се борите ... .Неговият нов начин на живот💫 Трябва да се наслаждавате на пътуването си и да вярвате в себе си. # търпение !! 2019 е почти с течение на времето, за да се адаптира и време за успех !!! Дайте си време, но ВИНАГИ имайте ясна визия за целта си! . www.TrainWithWioletta.com Връзка в Био. . #photo by📸 @absesay_photo #noedit #raw #gainz #perfectlighting

Публикация, споделена от Уолета 🇵🇱 (@wioletta_pawluk) на

Прегледайте тази публикация в Instagram

#Понеделникмотивация 💪🏼 @trainwithwioletta

Публикация, споделена от Уолета 🇵🇱 (@wioletta_pawluk) на

Прегледайте тази публикация в Instagram

@FashionNova АД

Публикация, споделена от Уолета 🇵🇱 (@wioletta_pawluk) на

Прегледайте тази публикация в Instagram

#findyourglow Кожата ми никога не беше перфектна .... След като почерня лицето си в миналото, имах няколко лунички и обезцветяване на кожата, плюс кожата ми беше много суха. 🥀 Винаги съм се чувствал виновен, че не давам на кожата си достатъчно любов и внимание, затова преди 1 година започнах да ходя в @laseraway за #clearandbrilliant лечение. Ходих там веднъж месечно и започнах да виждам невероятни резултати. Оттогава си обещах, че ще отделям 1 час всеки месец за #skincare #metime в Laseraway👑. Направих 11-та сесия преди седмица. Първият ден след това лечение кожата ми се почувства като шкурка, четвърти ден първият слой на кожата бавно започна да се отлепва и седмица по-късно кожата ми СВЕТЕше както никога преди! 🌹✨✨ Виждам огромно подобрение в текстурата на кожата си и тонуса на кожата 🙏🏼 Толкова съм щастлив, че открих сиянието си с @laseraway и нямам търпение да направя следващата си сесия💆🏼‍♀️✨✨✨. Грижите ли се за кожата си? ✨

Публикация, споделена от Уолета 🇵🇱 (@wioletta_pawluk) на

Прегледайте тази публикация в Instagram

@fashionnova AD 🖤 # denim

Публикация, споделена от Уолета 🇵🇱 (@wioletta_pawluk) на

Прегледайте тази публикация в Instagram

Никога не се опитвайте да докажете на някого своята стойност и умения. Хората виждат само това, което им показвате и не е нужно да им показвате всичко. Когато някой се съмнява във вас, може да бъде изкушаващо да започнете да им доказвате, че грешат. Просто се уверете, че целта ви е свързана с желанието ви за успех, а не с убеждаването на хората, че сте по-ценни, отколкото са ви дали кредит. Когато се опитвате да угаждате на всички, в крайна сметка няма да харесате никого, включително и себе си. Очакванията са илюзия💯 Ето защо повечето хора не живеят живота, който искат ... ... ЧЕСТИТ ПОНЕДЕЛНИК! Фокусирайте се върху себе си Образовайте се Инвестирайте в себе си Не се страхувайте от нищо! Поемайте РИСКОВЕ! Тренирайте усилено Яжте добре Обичайте себе си Бъдете себе си❤️

Публикация, споделена от Уолета 🇵🇱 (@wioletta_pawluk) на

Прегледайте тази публикация в Instagram

Какво получавате чрез постигане на вашите цели не е толкова важно, колкото това, което ставате чрез постигане на вашите цели🙌🏼✨ Придържането към добрите навици може да бъде трудна работа ... и не забравяйте, че грешките ви са част от процеса. Не декларирайте неуспех просто защото сте объркали или защото имате проблеми с постигането на целите си. Вместо това - използвайте грешките като възможности да станете по-силни и да станете по-добри.🙏🏼🧡 #trusttheprocess

Публикация, споделена от Уолета 🇵🇱 (@wioletta_pawluk) на

Как 1

  1. рок казва:

    Стискал ли си дупе на фитнес ентусиаст, като Уолета? Разкажи ми всички подробности.

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *