Haftaning issiqligi - Samanta Lin

samanta lynn

Ob-havoning isishi mumkin emas deb o'ylaganingizda, Samanta Linni ko'rasiz va tanangiz mutlaqo portlab ketadi.

Sizni ogohlantiraman, muz ham bor, undan ham yaxshiroq, muzli hammom tayyor; aks holda, Samantani ko'rganingizda jiddiy muammolarga duch kelasiz.

Men bu yoqimli xonim haqida hech narsa bilmasam ham, eng muhimi, uning ajoyib hayratlanarli joyi va yaxshi tebranishlari. U unga nashr etadigan har bir xabar bilan Instagram profili, Samanta o'z muxlislarini hayajonli narsa bilan hayratda qoldirishiga ishonch hosil qiladi.

U pizza va xitoy taomlarini iste'mol qiladimi yoki har qanday holatda ham sog'lig'ini asrab qoladimi, har qanday holatda ham Samanta Lin juda g'ayrioddiy ko'rinadi.

Oziq-ovqat haqida gapirganda, Samanta yaqinda sog'liq va ovqatlanish bo'yicha murabbiy hisoblanadi. Shunga qaramay, u vaqti-vaqti bilan aldash kuni bilan o'z hayotlarida qanday qilib zavqlanishni biladigan murabbiylardan biridir.

Agar siz buni hali bilmasangiz, bu erda aldangan kun sizga zarar qilmaydi. Albatta, qolgan kunlarda siz nima yeyayotganingizga qarab, bir oz jismoniy mashqlar bilan ham shug'ullanasiz. Faqat Samantaga qarang, shunda men nima haqida gaplashayotganimni darhol bilib olasiz.

Bunday ramka bilan, albatta, kompaniyalar uni yollamoqchi model ularning mahsulotlarida.

Aytgancha, Samanta Layn bikini kiyishni yaxshi ko'radi va uni ko'rsatishga qarshi emas jingalak ass. Agar xohlasangiz, shaftoli o'ljasi juda tupuriklidir.

Shu nuqtada, eng yaxshi narsa, shunchaki shahvoniy tasvirlarning gaplashishiga imkon beradi. Axir, Samanta, sizning e'tiboringizni zudlik bilan jalb qilish uchun kameraga qanday suratga tushishni biladi. Ehtiyot bo'ling, chunki u ham tana sharbatlarini oqishi mumkin. Faqat aytish.

Afsuski, karantin muddati Samantani postini kamroq qildi, baribir u endi qaytib keldi va to'la-to'kis.

Instagramda ushbu yozuvni ko'rsating

Men karantinga tushishni ma'qul ko'rgan joylarโ€ฆ .. - Yo'q, lekin men jiddiylik bilan hamma nafaqat o'zlari, balki atrofdagilar uchun ham ehtiyot choralarini ko'radi deb umid qilaman. Bu har kim uchun, hatto undan ham ko'proq immun tizimi buzilgan va sog'lig'i bilan bog'liq muammolarga duch kelgan odamlar uchun juda og'ir vaqt. Jamoatchilik oldiga borishda ehtiyot bo'ling va iltimos, sizdan ko'ra ko'proq tashvishlanayotgan odamlarga rahmdil bo'ling. Ko'p odamlar ishsiz, o'zim ham shu erda. Do'stlaringizni tekshiring, chunki ular u bilan yaxshi munosabatda bo'lmasligi mumkin. Do'stlaringizni tibbiyot sohasida tekshiring va keksa qo'shnilaringizni tekshirib ko'ring, agar ular qulflanib qolsa, ularga kerak bo'lgan barcha narsalar mavjud. Barchamiz bundan birgalikda o'tamiz๐Ÿ™๐Ÿผ. Barchangiz sog'lom bo'ling!

Post tomonidan baham ko'ring Samanta Lin (@samanthalynnarb) kuni

Instagramda ushbu yozuvni ko'rsating

Yozni sabrsizlik bilan kutmoqdaman ๐Ÿ˜Œ

Post tomonidan baham ko'ring Samanta Lin (@samanthalynnarb) kuni

Instagramda ushbu yozuvni ko'rsating

Pastki qismida erni o'rganish

Post tomonidan baham ko'ring Samanta Lin (@samanthalynnarb) kuni

Instagramda ushbu yozuvni ko'rsating

#tbt

Post tomonidan baham ko'ring Samanta Lin (@samanthalynnarb) kuni

Instagramda ushbu yozuvni ko'rsating

Bunlar yon tomonda? ๐Ÿ”

Post tomonidan baham ko'ring Samanta Lin (@samanthalynnarb) kuni

Instagramda ushbu yozuvni ko'rsating

#flexfriday ๐Ÿคท๐Ÿผโ€โ™€๏ธ Demak, men bu kunni anchadan beri kutmoqdaman. HS-ga qaytib, men cheerader edim, agar erga bo'linishimiz bo'lmasa - biz raqamni olamiz va shuncha sprint qilishimiz kerak edi. Men yugurishni yomon ko'rardim, shuning uchun har doim bo'linishlarim oxirigacha bo'lganligiga ishonch hosil qildim. Xolam bilan yoga qilishni boshlaganimda, ularni bir oz yo'qotib qo'ydim - ularni qaytarib berishni maqsad qildim. Mana, 6 yil o'tgach, men yana ularni qaytarib berishni maqsad qildim va bugun ular erga tushgan kun edi! Tantanali rasmni olish kerak edi haha. Sport zalida dastlabki 20 daqiqada men doimo cho'zilib ketaman. Menimcha, cho'zish o'ta muhim va bu o'z samarasini berdi ๐Ÿ‘Œ๐Ÿผ๐Ÿ˜‡ (oyoq kiyimlarim yarashishini bilaman - meni hukm qilmang) - - - - - - - - - - - - - # egiluvchan # bo'linishlar #yoga #nysc # turmush tarzi # jismoniy mashqlar #fitfam #fitness #stretch #stretching #letleticwear #letletic #gym #mimnastika #gymselfie

Post tomonidan baham ko'ring Samanta Lin (@samanthalynnarb) kuni

Instagramda ushbu yozuvni ko'rsating

Sunday moooood # suzib yurish

Post tomonidan baham ko'ring Samanta Lin (@samanthalynnarb) kuni

Instagramda ushbu yozuvni ko'rsating

Chiroyli BVIlar, yuragim hammangiz bilan. Sayohatlarimdagi aksariyat tashrif buyurgan joylarimning rasmlarini vayronagarchilik bilan ko'rish juda qalbimni ezadi. Karib dengizi bu aqldan ozgan bo'ronlarga dosh berayotganda men bu erda o'zimni juda ojiz his qilyapman. ๐Ÿ™ Barchaga ijobiy, davolovchi tebranishlarni yuborish. Bu iyun oyida bo'lgan va men uchun eng kam gapirish sayohatning shitshosi edi, lekin men orollarning go'zalligini boshdan kechirganimdan juda xursandman. - - - - - - - - - - - - #bvis #bvistrong # qayta qurish # kuch # britishvirginislands # trampolin # sakrash # jannat #travel #travellife #travelblog #modeling #fun #lifeestyleblogger #photography #islandlife #wanderlust #baxt # oceanview #scrubisland #nomad #soulforhesoul #caribbean

Post tomonidan baham ko'ring Samanta Lin (@samanthalynnarb) kuni

1 Comment

  1. rokr deydi:

    Siz qaynoqsiz?

Leave a Reply

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *