هوتي الأسبوع - نيكي ليونارد
أتابع فتاةً رائعةً تُدعى نيكي ليونارد على إنستغرام منذ فترة. وبما أنني من هواة الأنشطة البدنية بجميع أنواعها، فأنا أستمتع بمشاهدة الآخرين، وخاصةً السيدات، وتطورهن. رأيتُ مؤخرًا بعض الصور الجذابة على حساب نيكي، مما جعلني أتساءل: لماذا لم أُدرجها في المدونة حتى الآن؟ أليست هي الخيار الأمثل لفقرة " فاتنة الأسبوع" ؟ ابتسامة عريضة تُزيّن وجهها، وجسم رشيق ومتناسق، وصدر ممتلئ، ووشوم ، وحيوية مُفعمة بالحياة – يا إلهي!
ربما لا تكون الفتيات اللواتي يتمتعن بجسم عضلي أكثر شيئًا ، لكنني أعلم أن الكثير منهن يتجولن بالفعل في نيكي. بالحديث عن العضلات ، أكثر ما يعجبني في نيكي هو حقيقة أنها تمثل القدر المناسب من القوة. لا الكثير ولا القليل جدا. ساقيها جميلتان ، وظهرها رائع ، ومؤخرتها رائعة ، وبطنها وثديها ، حسنًا ، لأنها ترتدي حمالات الصدر الرياضية معظم الوقت لا أستطيع حقاً معرفة ذلك. ومع ذلك ، أراهن أنهم حازمون!
لكن من هو بالضبط نيكي ليونارد؟ ولدت في 4 مايو 1986 واشتهرت بالتنافس في كروسفيت وكونها مدربة. في حين أن نيكي شغوفة بالتمارين الرياضية ، فهي أيضًا متحمسة لمساعدة الآخرين. قصصها على Instagram مليئة بالمقاطع والصور من حياتها الشخصية ، وكذلك من برامج التدريب الخاصة بها. من المؤكد أن نيكي الرائعة تعرف شيئًا أو شيئين عن الحفاظ على جسدها في أفضل شكل ممكن. ليس فقط لها ولكن مساعدة الآخرين على تحقيق نتائج باهرة أيضًا.
قبل أن تصبح نفسها في اللياقة البدنية وكروس فيت ، لعبت نيكي ليونارد لعبة لاكروس وكرة القدم. لقد كانت صفقة كبيرة في لعبة اللاكروس. عندما انتهت الكلية ، عرّفها والدها على اللياقة البدنية وكمال الأجسام. أصبحت نيكي مفتونة بها على الفور وذهبت إليها. في عام 2013 ، بدأت المنافسة بنشاط في كروسفيت وتطورت ببطء لتصبح مدربة بنفسها.
نيكي تحب الموسيقى والسفر والكلاب والاستمتاع بحياتها على أكمل وجه.
إذا كنت من محبي فتيات اللياقة البدنية ، فلا بد لك من متابعة نيكي على إنستغرام . إنها حقاً ممتعة للمشاهدة، ولن تملّ من رؤيتها. أنتظر بفارغ الصبر كل يوم ما تنشره من جديد. يا لها من فاتنة! والآن، دعونا نستمتع معاً ببعض صور نيكي الجذابة.
2 تعليقات
نعم عزيزتي
أنت من عشاق اللياقة البدنية؟