Panas minggu - Amanda Lee

Kanggo miwiti minggu anyar kanthi gaya serius, ing kene kita duwe Amanda Lee, siyap kanggo muter otak 360 derajat. Nalika aku pisanan nemoni profil Instagrame, aku paling ora bisa ngenteni paling ora sakjam browsing fotone. Yen sampeyan kepingin weruh apa sing aku lakoni ing Insta sajrone sakjam, aja mikir maneh. Siji sing dakkandhani, tekan ing kana lan coba tinggalake luwih cepet. Kayane ora bakal kelakon. Saben gambar sing diterbitake pantes dideleng paling ora sak menit yen ora luwih. Sawetara cara liyane.

Hadiah bikini 🙈👙🎊 Aku menehi dhasar bikini sing lucu banget saka @boutinela! Kanggo ngetik, cukup komentar ing pic iki 🤗 #boutinelababe UPDATE: Sugeng juara @alanamckinnon! Love you babe 😘e

Foto sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Aug 7, 2016 at 11: 36am PDT

Banjur, nalika nyedhaki dheweke gambar sing diterbitake pisanan, aku pungkasane dadi bisu. Aku butuh paling ora telung puluh menit maneh kanggo pungkasane adhem lan miwiti ngolah apa sing dakdeleng.
OK, ayo pungkasane golek bisnis. Ya, Amanda pancen keweden bayek guyonan. Dheweke bisa langsing, nanging bokonge kenthel lan susu gedhe. Bokong kasebut bisa uga wis puluhan ewu jongkok. Nyenyet banget krasa lara. Mripatku lara, pikiranku lan aku malah ora pengin ngramal apa sing bakal ditindakake marang jago. Sampeyan bisa uga ngremukake kaya kenari. Lan aku ora preduli! Nggawe lara, sayang, aku ora preduli.

Nanging, model fitness Amanda Lee duwe daya tarik seks sing kuat lan bakal nggawa sampeyan kanthi badai. Ora preduli foto dheweke sing ndeleng dhisik, sampeyan bakal dadi salah sawijining penggemar sing setia. Aku yakin gabung karo aku ing dalan sing seksi iki.
Model lan pelatih pribadi sing berbasis ing LA alon-alon nyedhak tandha 7 yuta pengikut ing Instagram. Kayane dheweke bakal luwih cepet tekan ing kana tinimbang mengko.

Foto sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) on Sepuluh 20, 2016 ing 7: 25pm PDT

Ing sawijining wawancara kanggo Maxim, Amanda ujar manawa dheweke mesthi duwe barang rampasan. Dheweke nambahake yen olahraga mung mbantu dheweke mbentuk salah sawijining kuldi paling panas ing planet iki. Tip utama Lee kanggo bokong sing luar biasa: "Tansah fokus ing mental nalika sampeyan olahraga." Tembung wicaksana.
FYI: Amanda ujar manawa dheweke pancen wong sing isin banget ing urip nyata. Aku kira iki tegese kita kudu njupuk dheweke kencan! Utawa apa kita pancene? Kajaba iku, dheweke seneng dikuasai. Ora preduli, jinis kasar kalebu dheweke. Utawa apa aku rindu karo dheweke nalika dheweke ujar yen dheweke seneng agresif?

Kowe saka ngendi? 🌎🤔 Aku Kanada lan Italia 🇨🇦🇮🇹 nanging aku gedhe ing LA🌴

Foto sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Jul 3, 2016 ing 12: 00pm PDT

Amarga Taun Anyar alon-alon nyedhak, Amanda duwe hadiah sethithik kanggo sampeyan kabeh wong ayu sing ana ing kana. Dheweke wis ngeculake tanggalan 2017 sing bisa dihiasi tembok ing meh kabeh kamar ing apartemen sampeyan. Temokake luwih lengkap babagan materi promosi lan liya-liyane situs resmi. Nanging sing paling penting sing sampeyan butuhake saka Amanda mesthine wis diupdate kanthi rutin Profil instagram.
Lungaa lan aturake sajam urip sampeyan kanthi kaendahan sing apik banget. Sampeyan ora bakal getun! Bakal suwene wektu, percoyo aku.

Gambar seksi model fitness Amanda Lee sing paling apik

BBQ Sore

Foto sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Apr 18, 2016 ing 3: 37pm PDT

@Dreamstatelive

Foto sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Jan 12, 2016 ing 11: 48am PST

️☀️☀️ @dreamstatelive

Foto sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Dec 8, 2015 at 9: 43am PST

Latihan rampasan pra-panuwun! Kombo / jongkok combo (puterake sikil metu lan target paha sing dijaluk lan pupu njero) 12-15reps, squat / deadlift 12-15 reps, jembatan bolak-balik tendhangan 20reps.

Video sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Nov 23, 2015 ing 2: 50pm PST

🏄🏼🏄🏼🏄🏼

Foto sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Oct 5, 2015 at 9: 12am PDT

Plank nganggo sikile mundhak ing bal stabilitas (bisa digunakake inti lan jarahan!) 15 per sikil saben sikil, mundhak kodhok kurang 20reps, sisih sisih ing bobot 15reps. Baleni 3xs 👊🏻

Video sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Sepuluh 24, 2015 ing 6: 54pm PDT

🌞

Foto sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Aug 18, 2015 at 10: 59am PDT

Mili !! Matur nuwun kanthi sanget kanggo kabeh katresnan lan dhukungan, aku tresna sampeyan kabeh! 💛🎉🙌🍕

Foto sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Aug 6, 2015 ing 3: 34pm PDT

Sugeng enjang Mexico

Foto sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Jan 6, 2015 ing 8: 54am PST

Latihan kardio jarahan kanthi bal bosu. Jongkok mlumpat mlebu / metu 15-20reps, lunge ing panggonan 15reps, isometrik terus 30 detik. Baleni 3xs. 💙💦

Video sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Feb 27, 2015 ing 3: 55pm PST

Meksiko sampeyan murung nanging ayu ❤️

Foto sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Jan 5, 2015 ing 1: 40pm PST

Iki surup tho

Foto sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Nov 17, 2016 ing 5: 42pm PST

#ad Yen sampeyan durung nyoba, sampeyan kudu nyoba @flattummytea for Paling apik kanggo ngilangi kembung lan tetep absen ing titik

Foto sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Nov 16, 2016 ing 6: 34pm PST

Isih kepengin banget karo asil saka makeover @flattummytea 💚🤗 #nomorebloat #flattummy #ad

Foto sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Oct 31, 2016 ing 6: 57pm PDT

Aku mesthi tuku klambi sing padha wae 🙄🤓 - Nganggo @clothesenvy gunakake ALEE20 kanggo diskon 💃🏼

Foto sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Nov 2, 2016 ing 10: 57am PDT

Ngirim latihan band resistensi iki ing snapchatku saiki. Dheweke seneng digunakake ing omah nalika sampeyan ora bisa mlebu gym SC🏻 SC: AMANDALEEFIT Jump squats- 20reps, Side to side squats- 20reps, Lunge ing papan sing nyekel band -15reps / saben sisih💪🏻 Drinking @womensbest pre penguat latihan - kanggo energi lan motivasi ekstra. Gunakake kode AMANDA10 kanggo diskon apa wae #womensbest 💕

Video sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Oct 17, 2016 ing 8: 36pm PDT

Pancen seneng karo penguat latihan pra-latihan anyar saka @womensbest kanggo energi cepet sadurunge gym nalika rasane ora motivasi😩 Gunakake AMANDA10 kanggo diskon #Womensbest #ad 💕

Foto sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Oct 13, 2016 ing 6: 31pm PDT

Nuthin nanging thang ijo 👗🍃

Foto sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Oct 7, 2016 at 9: 58am PDT

Rahayu 💙🌻 📷: @ryanastamendiphotography 💄: @facesbyrob

Foto sing dikirim dening Amanda Lee (@amandaeliselee) ing Aug 23, 2016 ing 12: 48pm PDT