Haftaning issiqligi - Jen Selter

Yana bir hafta, tanlash uchun yana bir hottie, qanday hayot! Biz sizning hammangiz g'ayrioddiy eshaklardan zavqlanishingizni va ularga sig'inishingizni yaxshi bilamiz, chunki Jen Selter - siz tomdan g'azablanasiz. Bu qiz yana bir pog'onada, tanasi gavdasi mening adashmaganimni isbotlaydi. Bunday dumba bo'lishi uchun ko'p mehnat va kuch sarflashingiz kerak. Shunga qaramay, ba'zi xonimlar baxtli yulduz ostida tug'ilishadi va ular allaqachon chiroyli javonga ega. Bundan tashqari, agar ona tabiat ularga buyuk tanalarni hadya etgan bo'lsa ham, ular ushbu ramkalarni shaklda saqlashlari kerak. Biz qattiq pastki qismlar haqida gapiramiz!

Jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish, sog'lom ovqatlanish va ijobiy fikr yuritish bilan shug'ullanadigan go'dakning eng yaxshi namunasi - Jen Selter. O'zining izchilligi bilan Jen nafaqat o'zini real vaqtda hayratlanarli ayolga aylantirdi, balki u Instagram-da juda ko'p izdoshlarni yaratdi. U muntazam ravishda bir tonna sifatli tarkibni joylashtirganligi sababli, ularning soni o'sishda davom etmoqda.
Deyarli har bir joylashtirilgan fotosurat sizning nafasingizni olib qo'yadi. Haqiqiy hikoya!

Agar siz yomon odatlaringiz bilan xayrlashmoqchi bo'lsangiz, blogdagi eng yangi postim uchun biom havolasini tekshiring! 💗

Jen Selter (@jenselter) tomonidan joylashtirilgan fotosurat 31 da 2016, 5 da: 21pm PDT

Uning shuhrati tufayli Jen oldi ko'plab nashrlarda namoyish etilgan, FHM, Maksim, Elle va Vanity Fair kabi bir nechtasini nomlash uchun. AskMen, shuningdek, uni 82 yilda eng ko'p istalgan 99 ayolning 2014-raqamiga kiritdi. Yomon emas!
Jen Selterning jozibali eshak egasi aslida qanchalik faolligini bilish uchun uning rasmiy veb-saytiga tashrif buyurganingizga ishonch hosil qiling. Motivatsiyadan tortib turmush tarzi bo'yicha maslahatlar, ovqatlanish va fitnesga qadar u sizga hamma narsani o'rgatdi. Amalga oshirilganlar uchun 30 kunlik #JenSelterChallenge-dan foydalaning va o'zingizni yaxshi holatga keltiring. Eng zo'rlari hatto mukofotlanadi!
Va agar siz shunchaki shahvoniy rasmlarni tomosha qilmoqchi bo'lsangiz, o'zingizga yaxshilik qiling va uni Instagramda kuzatib boring.

Jozibali eshakka chanqoq muxlislar uchun eng yaxshi Jen Selter rasmlari to'plami

Yovvoyi yurish bo'lishini xohlaganingiz uchun mahkam o'tiring.

Jen Selter (@jenselter) tomonidan joylashtirilgan fotosurat on 2 da 2016, 4 da: 16pm PDT

snapchat - JenSelter 🤗

Jen Selter (@jenselter) tomonidan joylashtirilgan fotosurat 19 da 2016, 7 da: 33pm PDT

Kankunni qilishning yagona yo'li 🙌🏼 @cancun_vibes # 23 (yangi blog post mening veb-saytimda)

Jen Selter (@jenselter) tomonidan joylashtirilgan fotosurat 11 da 2016, 4 da: 52pm PDT

22 yoshning so'nggi soati! 🙈

Jen Selter (@jenselter) tomonidan joylashtirilgan fotosurat 7 da 2016, 8 da: 58pm PDT

Mayami vibes ☀️☀️ Bittasini his qilyapman! 🌸

Jen Selter (@jenselter) tomonidan joylashtirilgan fotosurat Jul 23, 2016 da 4 da: 30pm PDT

Men faqat legginlarga yopishib olaman #HappyHumpDay 💁🏻 snapchat - JenSelter

Jen Selter (@jenselter) tomonidan joylashtirilgan fotosurat Jul 6, 2016 da 9 da: PDT da 55

🐠 Agar siz ushbu oyda yana bikini sovg'asi bilan BEPUL sovg'a qilishimni istasangiz, sevimli emojilaringizni quyida sharhlang! 👙

Jen Selter (@jenselter) tomonidan joylashtirilgan fotosurat Jun 15, 2016 da 6 da: 13pm PDT

Dushanba, buni qilaylik! #JenSelterChallenge-ning 2-haftasi mening veb-saytimda !! Ushbu harakatni o'lja uchun sinab ko'ring 👍🏼🔑 Agar siz chaqiriq uchun xabar yuborayotgan bo'lsangiz, yana bir bor instagramingiz yopiq ekanligiga ishonch hosil qiling! 🎁🎁 #NoGymNoProblem

Jen Selter (@jenselter) tomonidan joylashtirilgan video May 9, 2016 da 2 da: 03pm PDT

Bu kulrang shimlar qayerdan ekanligini so‘raganlar uchun….Ular yagona va yagona @pantstoreusa FREDDY WR.UP shimlari! 🔥🎁🍑😍Har bir qizga bu juftlik kerak, shuning uchun bugungi #JenSelterChallenge g'oliblari @AshleyElaine_94 @AimeeCarpenterr @milytoi @Cindy.Kissme🎉 TABRIKLAYMAN! ULARNING SIZNI KO'RISHNI KUTIB OLMAYMAN (Bu hafta oxirida sizga ma'lumot yuboraman!) - HAMMANI O'LDIRING, 2-hafta yakshanba kuni mening veb-saytimda tanlov boshlanadi! Yana bir bor, agar siz sovg'alarni yutib olmoqchi bo'lsangiz, instagramingiz shaxsiy emasligiga ishonch hosil qiling! #Tanlash

Jen Selter (@jenselter) tomonidan joylashtirilgan fotosurat May 6, 2016 da 2 da: 38pm PDT

🎁🔑😃 SURPRIZ! Hozir 4 kun bo'lsa ham, men hamma #JenSelterChallenge ni bajarayotganidan juda faxrlanaman 💪🏼 Biz bor-yo'g'i 2,000 kun ichida 4 dan ortiq tegga ega bo'ldik, bu Ajoyib!! (Ha, men sizning barcha rasmlaringizni kuzatib boraman - teglar paydo bo'lsin!) Men sizlar bilan juda faxrlanaman, bolalar!! HAM QO'SHILISHGA KECH EMAS! Menda oy davomida syurpriz bepul sovg'alar bo'ladi, sizni motivatsiya qilish uchun juma kuni yana biri keladi! Bugun g'oliblar @TARAJEANN8 @ANDREW_RAMIREZ45 @TRISHD0214… Hammangiz uni o'ldiryapsiz! Siz xarid qilish uchun @modells ga sovg'a kartalarini olasiz 🎉

Jen Selter (@jenselter) tomonidan joylashtirilgan fotosurat May 4, 2016 da 5 da: 31pm PDT

🍑 @yulduzlar_yulduzlari.

Jen Selter (@jenselter) tomonidan joylashtirilgan fotosurat 25 da 2016, 6 da: 03pm PDT

Sohil maymuni 🙊 Facebook-dagi blogimdagi yozuvni tekshirib ko'ring (mening biom havolam) #Seltering #DontTryThis

Jen Selter (@jenselter) tomonidan joylashtirilgan fotosurat Mar 4, 2016 da 9 da: 18am PST

Sport zaliga aʼzolik yoʻqmi? Hammasi joyida! Ko'pchiligimiz bandmiz - va hamma ham sport zaliga qatnashish uchun pul yoki imkoniyatga ega emas. Yaxshiyamki, sog'lom bo'lish uchun sport zaliga a'zo bo'lishingiz shart emas. Shaxsiy tajribamdan – sizga ayta olaman, buni amalga oshirish mumkin 😊 Nimadan boshlashingiz kerak? Sizga haqiqatan ham o'zingiz va ruhiy majburiyatdan boshqa hech narsa kerak emas. (Feysbukdagi sahifamni tekshirib ko‘ring, siz sport zaliga muhtoj bo‘lmasdan turib fit bo‘lishingiz mumkin bo‘lgan 5 ta oddiy narsadir) 👏🏼 #MondayMotivation

Jen Selter (@jenselter) tomonidan joylashtirilgan fotosurat 7 da 2015, 12 da: 57pm PST

Mening yangi xonam asta-sekin hamptonlarda birlashmoqda!

Jen Selter (@jenselter) tomonidan joylashtirilgan fotosurat Nov 23, 2015 da 12 da: 20pm PST

@yulduz

Jen Selter (@jenselter) tomonidan joylashtirilgan fotosurat 22 da 2015, 6 da: 29pm PDT

❤️🍉❤️

Jen Selter (@jenselter) tomonidan joylashtirilgan fotosurat 5 da 2015, 1 da: 45pm PDT

SwanDay FunDay ☀️😃☀️

Jen Selter (@jenselter) tomonidan joylashtirilgan fotosurat Jul 5, 2015 da 7 da: 53pm PDT