Jinsiy aloqada tanangizda nima bo'ladi?

Tanangiz jinsiy aloqada bo'lganida 6 ta reaktsiya

SIZGA BERILADI VPORN.COM.

INFOGRAFIKA YOQADIMI? Sizning veb-saytingizga joylashtiring

Quyidagi kodni nusxalash va joylashtirish kifoya:

To'liq versiyasini ko'rish ( Vporn.com orqali )

Jinsiy aloqada tanangizni quvontiradigan narsa haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Jinsiy aloqa nafaqat sizni hayajonlantiradi va hayajonga soladi, balki sog'liq uchun ham juda foydali. G'alaba qozonish kombinatsiyasi juda ko'p.
Ya'ni, nega biz buni tez-tez mashq qilmayapmiz? Men bunga etarlicha urg'u berolmayman: haftada 2-3 marta muntazam ravishda jinsiy aloqada bo'ling. Haqiqatan ham, Internetda biron bir joyda tavsiya etilgan raqam haqida o'qidim. Ammo, agar men haftalik harakatlarning to'g'ri miqdorini o'ylab, ko'p yillik sinov va xatolarga duch kelmasam, buni aytmagan bo'lardim. Ishonchim komilki, bu siz uchun ham ishlaydi. Ayniqsa, o'ng bilan birgalikda jinsiy aloqa uzunligi.

Jinsiy aloqa sizning yuragingiz, uxlashingiz, immunitet tizimingiz va miyangiz uchun foydali. Bundan tashqari, bu stressni o'ldiradi va sizga yanada quvonchli hayot kechirishga yordam beradi. Ha, siz keng tabassum bilan yuzingizni bezab yurasiz. Ertalabki chiroyli tantana kunni qiyinchiliksiz o'tishga yordam beradi. Agar menga ishonmasangiz, uni qo'yib yuboring. Odamlar sizga hasad qilishadi.

Do'stlar va begonalar bilan suhbatlashish, ko'pchilik, ular o'n to'rt kunda bir marta jinsiy aloqada bo'lishlarini aytishadi - ba'zilari hatto oyiga bir marta! Har safar bu kabi javob olganimda jiddiy shokka tushaman. Nega oh nega juftliklar choyshablar orasidan sakrash, ular qanchalik ko'p bo'lsa? Albatta, siz bir-biringizga odatlanib qolasiz, ammo bu g'alati narsa gorizontal ichimliklar etishmasligini anglatmaydi. Portlash bilan yurish tanangiz va ongingizga faqat yaxshilik keltiradi.

Jinsiy aloqada tanangiz bilan nima yuz berayotganini, biz siz uchun birlashtirgan ushbu ajoyib infografika orqali bilib olsangiz, portlash haqida boshqacha o'ylashingizga aminman. Bu mashqlar, u uyquni yaxshilaydi va sizga mazali taomlardan ko'proq zavqlanishingizga yordam beradi. Aytish kerak emas, har doim qandaydir og'riqlarga duch kelsangiz, shunchaki hayotingizga ozgina kinokni kiriting, shunda siz darhol o'zingizni yaxshi his qilasiz.

Boshqa gaplashmasdan, keling, jinsiy aloqada tanangizda nima yuz berayotganini bilib olaylik.

yURAK
Jinsiy aloqa - bu juda qiziqarli yurak mashqlari. Siz qanchalik baquvvat va ravshan bo'lsangiz, shuncha ko'p yuragingiz bundan foyda ko'radi. Orgazmni boshlamoqchi bo'lganingizda, yurak urish tezligi daqiqada 150 martagacha urishi mumkin. Bu tez yurish yoki engil yugurish bilan taqqoslanadi, 85 dan 250 kaloriya yoqish.
Siz bu raqamni engib o'tish uchun kurashga tayyormisiz?

STRESS
Jinsiy aloqa ko'proq narsani talab qiladi murakkab miya faoliyati sistolik qon bosimining tezroq normal holatga tushishiga nima sabab bo'ladi, natijada stress kamayadi.
Katta taqdimotingiz yoki uchrashuvingiz bormi? Faqat jinsiy aloqada bo'ling, hammasi yaxshi bo'ladi.

SLEEP
Orgazmga erishganingizdan so'ng, organizm gormonni chiqaradi prolaktin bu sizni dam olish va uyqusizlik hissi bilan uradi. Jinsiy aloqa ayollarga qaraganda erkaklarni uyqusiratishi mumkin.
Shubhasiz, siz jinsiy aloqadan keyin tezroq nafaqaga chiqasiz.

Immunitet tizimi
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, muntazam ravishda jinsiy aloqada bo'lish infektsiyaga qarshi antikorlarni ko'paytiradi, bu esa ba'zi patogenlarga qarshi kurashuvchi oq qon hujayralari darajasining ko'payishini aks ettiradi.
Jinsiy aloqa har kuni shifokorni uzoqlashtiradi.

BRAIN
Jinsiy aloqa a ga o'xshash reaksiyaga kirishadi giyohvandlik. Bularning hammasi dopamin, miyaning mukofot markazini faollashtiradigan neyrotransmitterning chiqarilishi tufayli. Xuddi kokain iste'mol qilish, sigaret chekish, joe chashka ichish yoki o'sha mazali shokolad barida yurish kabi.
Jinsiy aloqada yuqori bo'lish yaxshi.

QORIQ
Adrenalinning yon ta'siri sifatida kislota ishlab chiqarishni kuchaytirish tuyadi ko'payishi uchun javobgar bo'lishi ehtimoli katta.
Sovutgichingiz doimo to'ldirilganligiga ishonch hosil qiling - buning o'rniga kimdir g'azablanishi mumkin!

Sizdan so'nggi bir narsani so'rashga ijozat bering: nihoyat siz doimiy ravishda jinsiy aloqada bo'lishni boshlaysizmi? Tavsiya etilganidek, haftasiga 2-3 marta hiyla-nayrang amalga oshiriladi. Va uni o'tkazib yubormasligingizga ishonch hosil qiling. "Men qachon kayfiyatda bo'laman" degan sababni kutmang, bu shunchaki "hech qachon bo'lmaydigan" daqiqaga aylanishi mumkin.